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使用QQ邮箱申请注册QQ号的格式通常遵循以下步骤和格式要求。

1、打开QQ注册页面（可以通过搜索引擎搜索“QQ注册”或者直接访问QQ官网的注册页面）。

2、在“邮箱账号”或“邮箱地址”一栏中输入你的QQ邮箱，这里需要输入的是你的QQ邮箱地址，其格式通常为“你的QQ号码[email protected]”，如果你的QQ号码是123456，那么你的QQ邮箱地址就是“[email protected]”。

3、填写其他所需信息，如密码、验证码等。

4、点击“立即注册”或“注册账号”按钮。

输入的邮箱地址必须真实有效，因为QQ会向该邮箱发送验证邮件以确认你的身份，确保你提供的所有信息的准确性和合法性，避免使用非法或虚假信息，如果遇到任何问题，建议直接联系腾讯的客户服务以获得帮助。